
Kako vežbati posturu za standardne plesove
Postura je jedan od najvažnijih elemenata u standardnim plesovima (valcer, tango, bečki valcer, foxtrot i quickstep). Ispravna postura ne samo da doprinosi elegantnom izgledu...

Bachata: Strastveni ples sa dušom Dominikanske Republike
Bachata je senzualan i emotivan ples koji potiče iz Dominikanske Republike i danas uživa ogromnu popularnost širom sveta. Prepoznatljiv je po svojim glatkim pokretima...

Argentinski tango: Istorija, karakter i tehnika plesa
Argentinski tango je jedan od najpoznatijih i najprepoznatljivijih plesova na svetu, koji spaja strast, eleganciju i tehniku. Njegova istorija, karakter i tehnika plešu se...

Bubrezi: Vitalni organi filtracije i ravnoteže
Bubrezi su parni organi u obliku pasulja, smešteni sa obe strane kičme, odmah ispod rebara. Oni igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja organizma filtriranjem...

Engleski valcer – elegancija i gracioznost na plesnom podijumu
Istorija plesa Engleski valcer, poznat i kao spori valcer, razvio se početkom 20. veka u Velikoj Britaniji. Njegovi koreni potiču iz bečkog valcera, koji...

Internacionalni Tango – Strast, Preciznost i Energija
Karakter plesa Internacionalni tango je jedan od najdinamičnijih i najizražajnijih društvenih plesova, poznat po svojoj preciznosti, strasti i intenzivnoj povezanosti između partnera. Za razliku...

Bečki valcer
Bečki valcer je jedan od najstarijih i najpoznatijih društvenih plesova, čija prepoznatljiva melodija i fluidni pokreti plesača odišu elegancijom i gracioznošću. Nastao je krajem...

Paso doble
Paso Doble: Istorija, Muzika, Karakter i Tehnika Paso Doble je strastven i energičan ples koji potiče iz Španije, a nastao je iz tradicionalnih španskih...

Džajv (Jive)
Džajv (Jive) je jedan od pet latinoameričkih plesova u sportskom plesu, poznat po svojoj brzini, energiji i veselom karakteru. Ovaj ples potekao je iz...