Author: wakawaki
Kortizol – hormon stresa: prijatelj i neprijatelj našeg tela
Kortizol je steroidni hormon koji proizvodi nadbubrežna žlezda kao odgovor na stres i niz drugih faktora. Poznat je kao “hormon stresa” jer se njegovo...
Šta je zaljubljenost, a šta ljubav?
Šta je zaljubljenost, a šta ljubav? Zaljubljenost je emotivno stanje u kojem idealizujemo drugu osobu, često bazirano na strasti i privlačnosti. Ljubav, u hrišćanskom...
Srbija pre Nemanjića – koreni jednog naroda
Dok ime Nemanjić često budi slike zlatnog doba srednjovekovne Srbije, istorija srpskog naroda počinje vekovima ranije – u vremenima magle, migracija i vekovne borbe...
Nekoliko anegdota patrijarha Pavla
Patrijarh Pavle (1914–2009) bio je poznat po svojoj izuzetnoj skromnosti, mudrosti i duhovitim, ali dubokim odgovorima. Evo 10 anegdota koje najbolje oslikavaju njegov karakter:...
Autizam: Razumevanje spektra
Autizam, ili poremećaj iz spektra autizma (ASD), predstavlja neurološko razvojno stanje koje utiče na način na koji osoba komunicira, društveno se povezuje i obrađuje...
Piruete i okreti – tehnika
Prvo i najvažnije: Iako “pirueta” znači “okretanje”, veliki deo veštine i truda koji je potreban da bi se izvele lepe piruete nema veze sa...
Izrazi koji se koriste u baletu i plesu
1. Plié Plié je osnovni plesni pokret u baletu koji se sastoji od savijanja kolena dok su stopala postavljena na podu. Ovaj pokret se...
Okreti u plesu: Tehnika i izvođenje
Okreti su neizostavni deo plesa i doprinose fluidnosti, dinamici i izražajnosti pokreta. Bilo da plešete salsu, disco fox ili neki drugi društveni ples, pravilno...
Đumbir: Poreklo, Efekti na Zdravlje i Recepti
Poreklo i Opis Đumbir (Zingiber officinale) je višegodišnja biljka poreklom iz jugoistočne Azije, koja se uzgaja zbog svog aromatičnog korena. Ova biljka pripada porodici...
Kako pravilno voditi okret u plesu: Ključ je u rotaciji zgloba, a ne u sili
Jedna od najćešćih pritužbi koje instruktori salse čuju od dama jeste da ih partneri “cimaju”, “vuku”, “gaze”, “stežu ruku” ili “guraju” tokom vođenja okreta....